Овсяные отруби — рецепт с фото на Пепо.ру

Время приготовления: 10 мин

Количество порций: 2-3

Сыворотка — 200 Миллилитр

Апельсин — 1 Штук

Банан — 1 Штук

Отруби овсяные — 5 Ст. ложка

Сахарная пудра — 2 Ст. ложка

Корица — 1 Чайная ложка

  1. Очистите банан и апельсин. Нарежьте фрукты кусочками.
  2. Уложите кусочки в блендер. Добавьте к ним корицу и сахарную пудру. Измельчите фрукты в пюре. Добавьте отруби.
  3. Потом влейте сыворотку. Всё хорошо взбейте. Коктейль готов! Украсьте его корицей и отрубями.
Если вам понравился рецепт поделитесь им в соц.сетях.